فوائد السمن للوجه: ترطيب وتفتيح

فوائد السمن للوجه: ترطيب وتفتيح

لا أعتقد أنك سمعت عن فوائد السمن للوجه؛ ومن الشائع استخدام السمن في دول الشرق الأوسط وآسيا وتصنع من الحليب عن طريق إذابة الزبدة الناتجة منه وتحويلها إلى مادة سائلة وصلبة وهى السمن.

السمن عنصر أساسيا في المطبخ يستخدم منذ زمن بعيد وذلك لفوائد السمن للوجه وللجسم.

مكونات السمن

يتكون السمن من الأحماض الدهنية الأساسية قصيرة السلسلة وكذلك الفيتامينات التي تذوب في الدهون ومنها:

  • حمض البيوتريك.
  • أحماض اوميجا٣ الدهنية.
  • فيتامين أ.
  • فيتامين ب١٢.
  • فيتامين ه، د، ك.

ما هي فوائد السمن للوجه؟

للسمن فوائد عديدة للوجه منها:

  • تنعيم وترطيب البشرة.
  • تفتيح البقع الداكنة.
  • التئام الجروح البسيطة.
  • تقليل الهالات السوداء.
  • علاج تشقق الشفاه.
  • حماية من الطقس البارد والجفاف والرياح.
  • إصلاح الجلد الجاف.

اقرأ أيضا:  فوائد الرمان للجسم وأهمها

صحة الجلد

السمن غني باوميجا٣ ومضادات الأكسدة ويساعد في معادلة الشوائب وتغذية البشرة.

يساعد في ترطيب البشرة ويعطيها لمعانا ويحول البشرة الباهتة إلى بشرة صحية مع فوائده الصحية.

يسمح للمواد الثقيلة بالتغلغل في الجلد وامتصاص أعمق للمركزات العشبية. 

ترطيب البشرة

تعتبر السمن مرطب طبيعي يعطي ترطيب عميق ودائم نظرا لاحتوائه على الأحماض الدهنية الغنية وفيتامين أ. لذلك يمكن استخدامها للحفاظ على البشرة خاصة في فصل الشتاء وتخفيف الحكة الجلدية.

مساعدة البشرة في الشفاء من الجروح 

يحتوي السمن على اوميجا٣ واوميجا٦ ومركبات هامة أخرى تساعد في:

  • تحفيز إنتاج أنسجة صحية جديدة عند التئام الجروح.
  • تخفف من ألم الجرح.
  • تقاوم التورم وتقلل فرص التهاب الجرح.
  • تعقيم البشرة.

علاج الهالات السوداء 

يساعد على نضارة الجلد حول العين المجهدة وتبث الحيوية فيها عن طريق تدليك حول العين قبل النوم.

اشراق وتصبغ الجلد

يضيف السمن توجها وإشراقا للبشرة ويساعد في تنشيط إنتاج الكولاجين.

يساعد السمن في تفتيح البشرة نتيجة لوجود مضادات الأكسدة وتقلل الضرر الناتج عن الإجهاد التأكسدي.

تنعيم البشرة

تساعد السمن بمكوناتها الغذائية في مرونة الجلد عن طريق تناوله أو وضعه على الجلد.

تشقق الشفتين

يربط السمن البشرة نتيجة لوجود المواد الفسفورية.

فروة الرأس والشعر

استخدام السمن على الشعر شائعا في الهند لأنه يعمل على تنعيم الشعر لأنه يحتوي على فيتامين أ و ه ومضادات الأكسدة.

اقرأ أيضا: فوائد زيت الارغان للشعر والبشرة وكيفية استعماله

كيفية استخدام السمن للوجه؟

توجد طرق عديدة للحصول على فوائد السمن للوجه ومنها

  • العسل مع السمن: العسل والسمن لهم خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات يساعد في محاربة الجذور الحرة وتحسين صحة الجلد وتقليل علامات الشيخوخة. 

لعمل قناع الوجه نستخدم: نصف ملعقة من السمن ونصف ملعقة من العسل ونخلطهم جيدا ثم وضعهم على الرقبة والوجه لمدة ١٥-٢٠دقيقة ثم غسل الوجه بماء فاتر. يستخدم مرة واحدة يوميا.  

  • الكركم والسمن: يساعد الكركم في تهدئة الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد والصدفية.  يمكن قناع الوجه تهدئة وشفاء البشرة. تستخدم ملعقة كبيرة من السمن مع نصف ملعقة من الكركم ونخلطهم جيدا ثم وضعهم على الوجه حتى يجف ويغسل بماء بارد. يستخدم مرتين بالأسبوع.
  • السمن للهالات السوداء: يساعد السمن في ترطيب وتنعيم منطقة تحت العين الحساسة وتحسين الهالات السوداء. نحتاج ٢-٣قطرات من السمن ويدلك بها تحت العين ويترك طوال الليل ويغسل في الصباح بماء بارد.
  • زيت خشب الصندل والسمن: زيت خشب الصندل له خصائص مضادة للميكروبات و الالتهابات. عند استخدامه مع السمن يساعد في الحفاظ على صحة البشرة. يستخدم قطرتين من خشب الصندل مع ملعقة كبيرة من السمن وتخلط معا ثم وضعهم على الوجه لمدة ٢٠ دقيقة ويغسل بماء فاتر. تستخدم من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا.
  • السمن وماء الورد: يضاف ملعقتين من دقيق الحمص مع ملعقتين من السمن وبعض قطرات من ماء الورد ونخلطهم جيدا ثم وضعهم على الوجه لمدة ١٠ دقيقة  ثم يغسل الوجه بالماء.

اقرأ أيضا:  أضرار الليمون للبشرة: تهيج وحروق وأكثر

عيوب استخدام السمن على الوجه 

السمن منتج طبيعي تماما لذلك استخدامه أكثر أمانا من المنتجات الصناعية الأخرى ولكن على الرغم من فوائد السمن للوجه ذلك لا يعني أنه ليس له آثار جانبية وذلك عند استخدامه بشكل مفرط وغير صحي ولذلك لأن السمن يساعد في نمو البكتيريا على البشرة  وإذا كنت تعاني من الصدفية أو الأكزيما فذلك يزيد البكتيريا سوءا فلا يفضل استخدامها في تلك الحالات.

يجب على ذوات البشرة الدهنية تجنب استخدام السمن لأن ذلك يسد مسام الوجه ويزيد من حب الشباب.

ومن الآثار الجانبية هي: 

  • إحمرار.
  • حكة.
  • تورم.
  • رد فعل تحسسي.

السمن له أضرار أخرى يتناولها مباشرة خاصة لمرضى القلب والسمنة والكبد والإفراط في تناولها يسبب السمنة.

References:

د. ساره حمدي

رأيان حول “فوائد السمن للوجه: ترطيب وتفتيح

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.